Zehn des besten gemüses, um ihre papageien zu füttern

Jetzt ist hier ein grünes Grün, das Sie nicht denken würden, wäre in der Ernährungsabteilung viel wert. Es hat eine ziemlich feste Menge an Folsäure, die eine wasserlösliche Form von Vitamin B ist. Romaine hat einen ziemlich milden Geschmack und Ihre Herde könnte von seiner Cündigkeit angezogen werden. Die hellgrüne Farbe zeigt eine große Ernährung an. Glauben Sie es oder nicht, Romaine Salat ist 17% Eiweiß und enthält alle 9 essentiellen Aminosäuren. Es hat auch mehr Vitamin A als Karotten. Es hat 182% der empfohlenen täglichen Zulage von Vitamin A, während Karotten nur 40% enthalten.

Die Leute glauben früher Petersilie war giftig für Vögel. Nun, dreht sich heraus, dass alles Hogwash ist, weil es mit Vitamin K geladen ist und eine anständige Menge an Vitamin A hat. Es ist eine wunderbare Quelle von Antioxidantien, die gegen freie Radikale im Körper kämpfen. Und es gibt nichts toxisch für Ihre Vögel. Es hat einen hellen Geschmack und die lockige Vielfalt fügt eine Textur sowie den Geschmack hinzu. Hacken es gut für hacken und es wird an alles bleiben. Es gibt nur so viel Auswahl eines Papageis. Wenn es fein gehackt ist, können sie es wirklich nicht vermeiden, so dass es sicher ist, dass es sicher ist, in Ihrem Bauch Ihres Vogels zu enden.

Ja wirklich? Ja! Blattsalat holt einen langen Weg zur Verstärkung der Knochenfestigkeit und der Dichte aufgrund des Vitamins K drin. Sie taten ein paar Studien in Pflegeheimen und fanden heraus, dass es ein paar Tassen, die ein tägliches Hüftfrakturrisiko dienen. Und wir alle wollen, dass unsere kleinen Jungs starke gesunde Knochen haben, also ein Salat mit Blattsalat oder als Salatwickel, der andere gesunde Gemüse enthält, ist eine gute Idee. Kopfsalat wraps Überall!

Möglicherweise haben Sie dies als Kaffeeersatz verwendet, da es koffeinfrei ist. Wir haben Radicchio wegen der roten Farbe und des bissig bitteren Geschmacks in Afrikanischen Grau verwendet. Dieser kleine Miniaturkopf des Salats mit der lila-roten und weißen geäderten Färbung wurde gefunden, um mit Polyphenolen geladen zu werden - einem sehr robusten Mikronährstoff, der einen langen Weg zur Verhinderung von Krankheiten lässt.Das ist jetzt etwas, von dem Ihre Herde profitieren wird!

Spinat ist schwierig. Zu viel davon kann die Auslaugung von Kalzium in beiden und Ihrem Vogelsystem verursachen. Und natürlich sollten Sie aufgrund des Bügeleisens nicht an jede Art anfällig für Eisenspeicherkrankheiten füttern. Aber alle und dann ist Ihre Papageien gut. Dienen es, wie es in Blattform ist, oder Sie können es aufhauen und dienen, um es über andere Lebensmittel abzusprüht. Afrikanische Grau genießen die weiche Textur und den Geschmack. Vielleicht war Popeye gleich ganz!

Nun, da immer mehr Lebensmittelgeschäfte und Märkte mit den Märkten der Bauern und den Koops der Bauern teilnehmen, werden goldene Rüben leichter verfügbar. Goldene Rüben bluten nicht und sie sind ein wunderschöner Schatten von hellem Gelb, das fast so aussieht, als würde es glühen. Jedes Mal, wenn Sie eine starke Farbe in einem Gemüse haben, ist es ein Hinweis auf eine Menge Ernährung. Verwenden Sie also die goldenen Beetroots sowie die Tops in Ihrem Hacken. Die Tops sind so nahrhaft für Sie und Ihre Herde! Und professionelle Köche fangen an den Trend "Beet Greens". Diese Rübenoberteile, die sie früher wegwerfen? Sie laden jetzt einen Prämienpreis für diesen vorherigen "Abfall" an und setzen ihn in Salate in einigen der besten Restaurants des Landes an. Wenn Sie also das nächste Mal Rüben kaufen, erinnern Sie sich an Ihre Papageien und suchen Sie nach dem Rübenbündchen mit viel Grün.

Swiss Chard ist unglaublich farbenfrohes Zeug, wenn Sie den Regenbogen-Mangold kaufen und Vögel scheinen zu den hellen Farben angezogen zu sein. Und es ist ein mächtiges Gemüse in der Ernährungsabteilung. Es verteidigt gegen Diabetes und enthält 13 verschiedene Polyphenole, natürlich vorkommende Chemikalien, die ein Antioxidans aufweisen, das freie Radikale beseitigt. Dieses spezielle Grün tritt etwas ernährunges hinteres Ende. Es ist eine leckere und knackige Ergänzung zu allem, was Sie dafür entscheiden, damit. Überraschenderweise enthält Swiss Chard 300% der empfohlenen täglichen Zulage von Vitamin K.

Sie denken vielleicht, dass dies nur ein weiteres kohlartiges Grün ist, das intensiv in Rühreien und anderen asiatischen Gerichten verwendet wurde. Aber da sich herausstellt, war die asiatische Kultur auf etwas, als sie dieses Gemüse in ihre Ernährung aufgenommen hatten. Sie sehen, dass es Napa oder Selleriekohl genannt wird, und es verfügt über Quellen für hochverfügbare Kalzium und Eisen sowie Entzündungen verhindert. Es ist ein ziemlich mildes, knuspriges, krouviatischer Gemüse und passt sich gut an viele verschiedene Kombinationen von Aromen an. Aber der Gedanke, dass er die Entzündungsschancen verhindern und verringern kann, ist etwas, von dem es notwendig ist.

Ja, das # 1 am stärkste gemütere Gemüse heutzutage ist Watercress.Es hat den Kohl in den letzten Jahren ungeschnitten, und jetzt gewinnt die Wasserkresse "Best in Show" der SuperGoodchampionships. Es ist jetzt in den Supermärkten wie das Beliebtes neues Grün, um zu verbrauchen. Die Forschung hat festgestellt, dass das Essen von zwei Tassen dieses Tages einen Schaden an Ihre DNA reduzieren könnte, die mit Krebs um etwa 17% verbunden ist. Es wird auch an die Kiemen mit Vitamin A und Vitamin K geladen. Sie müssen dieses empfindliche Grün nicht für Ihre Vögel kochen. Bieten Sie es einfach an, wie es ist oder sich mit einer Schere anschneidet, um zu hacken. Es ist ein bisschen bitter, ähnlich wie Rucola, aber wenn Sie einmal einen Geschmack dafür entwickeln, gibt es nicht zurück. Vögel lieben das Zeug! Und immer mehr Lebensmittelgeschäfte tragen dieses mächtige Grün und machen es mehr Familien mit Vögeln zur Verfügung.