Umgang mit dem verlust ihrer katze

Orange Tabby liegend auf Möbeln mit geschlossenen Augen

Katzen sind integrale Teile unserer Familien und Gefährten wie keine andere. Sie sind eine Quelle der Unterhaltung, emotionale Unterstützung, und haben individuelle Persönlichkeiten. In Ergänzung, Katzen leben oft in ihren späten Teenager oder frühen zwanziger Jahren So sind sie sehr lange in unserem Leben. Aus diesem Grund ist es natürlich, dass es natürlich ist, sich zu fühlen, als ob es eine Leere gibt.

Einen geliebten Menschen zu verlieren ist schwer

Der Verlust von geliebtem Geliebten, unabhängig davon, ob sie ein Mensch oder ein Tier sind, ist schmerzhaft. Tod und Emotionen, die es bringt, sind nie leicht, um miteinander zu handhaben. Wenn die Katze, die starben ist, in Ihrem täglichen Leben konstant war, kann es sehr schwer sein, den Tag ohne sie durchzukommen. Aber lernen, sich zu erkennen und mit der Situation zu lösen, ist ein wichtiger Teil der Verwaltung des Verlusts Ihrer Katze. So hart wie es ist, gibt es dankbar einige Dinge, die Sie tun können, um sich durch den Trauerzug zu führen. Der Prozess des Trauerns einer PET-Katze ist nicht anders als das eines menschlichen Familienmitglieds oder eines anderen Haustieres. Sie werden durch die gleichen Trauerphasen, wie Sie es für jemanden hätten.

Stadien der Trauer

Nach dem Kubler-Ross-Modell gibt es fünf Etappen, die eine Person durchgehen kann, um mit Trauer fertig zu werden.

5 Stadien der Trauer

Verweigerung
Zorn
Verhandelt
Depression
Annahme

Diese Stufen passieren nicht unbedingt in einer bestimmten Reihenfolge, können jedoch bei jemandem auftreten, der den Verlust ihrer Katze trauert.

Ablehnung des Verlusts Ihrer Katze

Denial ist typischerweise eines der ersten Stadien der Trauer, durch die Sie durchgehen werden. Diese Phase ist wie jeder der anderen Stadien der Trauer für jeden, und Sie können diese Bühne sogar insgesamt überspringen. Sie werden schließlich mit dem Verlust Ihrer Katze kommen, aber es ist nichts Falsches daran, das, was Sie sich fühlen, normal und in Ordnung ist, nichts falsch.

Wut mit dem Verlust Ihrer Katze

Eine weitere Stufe der Trauer ist Wut. Sie können sich wütend auf Ihre Katze fühlen, selbst, a Erkrankung, oder jemand oder etwas anderes, aber denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, sich so zu fühlen, dass Gefühle immer gültig sind. Wie Sie auf Ihre Gefühle reagieren, ist das, was wichtig ist. Schreie in dein Kissen, weinen, schreib deine Gefühle auf, trainiere in der Turnhalle, oder gehe einen Lauf und lass deinen Geist und Körper diesen Ärger verarbeiten.

Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, wütend zu sein, aber nicht länger wütend bleiben als nötig. Nichts kann sich ändern, was passiert ist, also müssen Sie sich daran erinnern, dass Sie einfach trauern und wütend sind, ist nur ein Teil davon. Wütend zu bleiben, um zu lange zu langen, hilft nichts, aber gleichzeitig gibt es keine Zeitlimit für das Trauern.

Verhandlung über den Verlust Ihrer Katze

Sie können versuchen, herauszufinden, was Sie möglicherweise anders gemacht haben können, um den Tod Ihrer Katze zu verhindern. Einige Leute werden "wenn nur" ausdrücken, und "Was ist, wenn" Gefühle oder versuchen, einen Deal mit einer höheren Kraft durch das Gebet zu schlagen, um ihre Katze zurückzubringen.

Depression vom Verlust Ihrer Katze

Fast jeder erlebt die Bühne der Trauer, die als Depression bekannt ist. Weinen, viel schlafen, nichts wollen, etwas tun wollen, einsam fühlen, nicht essen, und andere Symptome der Traurigkeit sind für Sie sehr normal, um herauszustellen, dass Ihre Katze vergangen ist. Ehre diese Emotionen, aber erinnern Sie sich, erinnern Sie sich daran, dass sie langsam erleichtert werden, wenn die Zeit weitergeht, und Sie fühlen sich nicht für immer deprimiert.

Akzeptanz des Verlusts Ihrer Katze

Es kann einige Zeit dauern, aber die Akzeptanz ist ein Muss für jeden, der einen geliebten Menschen verloren hat. Wenn Ihre Katze gestorben ist, müssen Sie unvermeidlich an das Leben ohne sie anpassen. Wie Sie dies tun, kann von jemand anderem variieren, aber Sie müssen einen Weg finden, um es anzunehmen. Sie werden Ihre Katze immer vermissen, aber sobald Sie akzeptieren, dass sie weg sind, wird es langsam leichter, mit Ihrem Leben ohne Ihre Katze weiterzumachen.

Wege, um deine Trauer zu bearbeiten

Verschiedene Dinge werden verschiedene Menschen helfen, mit dem Verlust ihrer Katze fertig zu werden. Manche Menschen müssen alleine sein, während andere so schnell wie möglich eine neue Katze bekommen müssen. Probieren Sie einige der folgenden Tipps aus, wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Ihren Trauer verarbeiten sollen:

Geben Sie das beliebte Gedicht, "Die Regenbogenbrücke,"Ein gutes Lesen. Weinen Sie, wenn Sie müssen.
Umgeben Sie sich mit anderen Leuten, die Ihre Katze wussten und geliebt haben. Haben Sie keine Angst, zu sagen, dass Sie traurig oder wütend sind und den Schmerz anerkennen, den Sie alle zusammen fühlen.
Wenn Sie ein anderes Haustier haben, verbringen Sie Zeit mit ihnen. Haustiere auch trauern Wenn Sie also ein Haustier hätten, das besonders nahe an Ihrer Katze war, kann es Ihnen helfen, beide Zeit zusammen zu verbringen.
Sehen Sie sich Bilder Ihres Haustieres an oder sortieren Sie sich durch seine Lieblingsstände. Erwägen Sie, ein Fotoalbum, ein Sammelalbum oder eine Schattenbox zu machen an Ihre Katze erinnern und erinnere dich an glücklichere Zeiten.
Umleiten Sie Ihre Aufmerksamkeit und den Fokus. Vergiss nicht, dass es noch viele schöne Dinge über das Leben gibt, obwohl deine Katze weg ist. Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die Sie genießen.
Rufen Sie einen einfühlsamen Freund an, der Katzen liebt und mit ihnen spricht. Wenn Sie niemanden vorstellen können, der angerufen wird, versuchen Sie, online in ein Forum oder eine Support-Gruppe für Menschen zu leiten, die den Verlust eines Haustiers erleben. Sprechen Sie über Ihre Katze und erzählen Sie jemandem, was Sie über Ihre Katze geliebt haben und warum sie so besonders waren.
Erwägen Sie, eines Tages eine neue Katze zu bekommen. Dies kann für manche Menschen völlig aus der Frage sein, aber für andere brauchen sie dieses greifbare, körperliche Wesen, um sich zu halten und zu streicheln. Sie werden niemals wirklich Ihre Katze ersetzen können, aber Sie können dazu beitragen, die Leere in Ihrem Herzen mit einem neuen zu füllen.
Erinnern Sie sich daran, dass die Zeit nicht verlangsamt oder gespuckt werden kann, aber es wird einfacher für Sie, mit jedem Tag fertig zu werden.
Sehen Sie einen Trauerberater oder Therapeuten. Die Talk-Therapie ist kraftvoll und oft notwendig. Es gibt keine Schande, um Hilfe zu brauchen, um eine schwierige Situation zu erreichen.

Jetzt anschauen: Wie lange leben Katzen??

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