Debunking den alpha-hund-mythos

Debunking Alpha Hunde-Mythos

Zurück in den 1930er Jahren studierte der Behavior Rudolph Schenkel in Zoo-Einstellungen Captive-Wölfe.

Diese Wölfe wurden von verschiedenen Teilen der Wildnis erfasst, sodass sie alle aus verschiedenen Packungen und Familien kamen.

Sie wurden in sterile Zoo-Umgebungen installiert und mussten miteinander interagieren. Dies führte zu Kampf, Aggressionen und einem allgemeinen Kampf, um eine harmonische Hierarchie zu bilden und aufrechtzuerhalten.

Wenn Sie diese unnatürliche Gruppierung von Captive-Wölfen beobachten, entwickelte Schenkel eine Theorie über Wolf soziale Struktur und Verhalten. Und weil inländische Hunde aus den Vorfahren der grauen Wölfe stammen, glaubten die Menschen, dass die soziale Struktur der Wolf die gleiche wie die von domestizierten Hunden war.

Mit dieser neuen Theorie in der Hand begannen die Menschen ihre Hunde zu trainieren, als würden sie mit diesen Zoo-Wohnung-Wölfen arbeiten. &# 8220; Nur einer kann Alpha sein,&# 8221; Sie dachten, &# 8220; und von Golly, es wird ich sein.&# 8221;

In einigen Fällen hatten sie Erfolg.

Indem Sie die Hunde dominieren und ein "Alpha" sein, konnten sie Wege finden, um ihre Hunde aus dem Fehlverhalten zu stoppen.

Was wahrscheinlich nicht erkennen, war, dass "Alpha Dog nähert sich" und "Dominanztraining" hatte ernsthafte Auswirkungen auf die emotionale, geistige und sogar körperliche Gesundheit des Hundes - geschweige denn den Schaden, den es der besonderen Bindung zwischen diesen Menschen und den Eckzähnen verursacht hat.

Unten tauchen wir in die Dominanzschulung und Alpha-Theorie, zeigen die Mängel in diesen Ansätzen hin und sprechen Sie über Alternativen, die für Sie besser sind, Ihr Hund und Ihre gemeinsame Beziehung.

Debunking den Alpha-Hund Mythos: Key Takeaways

  • &# 8220; Alpha-Hundetheorie&# 8221; und dominanzbasierte Trainingsmethoden wurden zunächst durch Beobachtungen einer ungewöhnlichen Gruppe von gefangenen Wölfen inspiriert. Diese Wölfe hatten keine Beziehungen gebildet, so dass typische Wolfs-Packs ein paar ungewöhnliche Verhaltensweisen ausstellten. Dies bedeutet, dass die gesamte Fundament dieser Trainingsansätze fehlerhaft ist.
  • Alpha-basierte Trainingsansätze erreichen oft die gewünschten Ergebnisse und können sogar zu aggressiven Verhaltensweisen führen. Sensible Hunde können zum Beispiel durch diese Ansätze traumatisiert werden, während härtere Hunde gegen die Menschen rächen, die sie den rauen Behandlungen unterwerfen können.
  • Es gibt eine Reihe von Alpha-Dog-Alternativen, mit denen Sie Ihren Hund trainieren, ohne Ihre Beziehung zu beschädigen. Strategien, die auf der positiven Verstärkung basieren, sind einige der beliebtesten Trainingsalternativen, was zu einem großen Erfolg führt und eine bessere Hunde-Human-Bindung aufbauen.

Was ist die Alpha-Hundetheorie??

"Alpha Dog" -Theorie basiert um Schenkel anfängliche Studie. Durch die Beobachtung der Wölfe, die für Ressourcen, Privilegien und "Status" kämpfen, wurde davon ausgegangen, dass es nur ein Alpha in einem Pack gibt, und er regiert alle anderen Hunde.

Dominanz Hundtraining

In diesem Sinne wurde davon ausgegangen, dass, da domestizierte Hunde eng mit Wölfen verbunden sind, auch sie nur ein Alpha haben müssen. Und da domestizierte Hunde mit Menschen in Häusern lebten, umfassten ihre Packungen nicht aus anderen Hunden, aber die Leute, mit denen sie lebten.

Denken, ihre Hunde versuchten, "Alphas" zu werden, wollten die Leute sicherstellen, dass sie das Rudel eher als Fido führten.

Also, wie wirst du Alpha??

Nun, wenn Sie ein Wolf in einer gefangenen Umgebung sind, tun Sie dies, indem Sie dies kämpfen, die anderen Wölfe am Hals oder Hals aufnehmen, und im Allgemeinen werden "dominant"."

Schenkel beobachtete auch, dass Wölfe, die dem Alpha untersiedelt waren, den Bauch und die Genitalien zeigten würden. Dies war ein Zeichen dafür, dass sie dem Alpha absagten.

Irgendwo entlang der Linie, Trainer und Besitzer, um diese Verhaltensweisen umzusetzen und Dinge zu tun, um ihre Hunde zu rollen, packten sie an der Verriegelung, machen intensive strenge Augenkontakt, und so weiter und so weiter.

Im Wesentlichen strebten sie, das Alpha zu werden.

Was sind einige der Probleme mit der Alpha-Theorie??

Sie wissen, das Sprichwort "Machen Sie eine Annahme, einen Arsch aus mir und u" (weil Arsch-u-me)?

Nun, das ist mit der Alpha-Theorie passiert. Wir erklären ein paar der bemerkenswertesten Probleme mit der Theorie unten.

Alpha-Trainingsprobleme

Verdächtige Wissenschaft: Probleme mit den Untersuchungen

Schenkel hätte sehr gut die besten Absichten der Welt hätten, aber die wissenschaftlichen Beobachtungen, die er auf diesen Wölfen basierte, hatte einen riesigen, glarenden Fehler: Er studierte typische Wolfsricher nicht in einer natürlichen Umgebung.

Er studierte Wölfe aus ausländischen Packungen, die gewaltsam von ihren Häusern genommen wurden, und platzierte in einer falschen, sterilen Umgebung mit begrenztem Raum, Ressourcen und keine entsprechenden Verkaufsstellen für Energie und andere Instinkte.

Es wäre, als würde man eine Gruppe von Menschen im Gefängnis studieren und davon ausgehen, dass ihr Verhalten eine typische Suburban-Familiendynamik widerspiegelt.

Keine Beleidigung an Orange ist das neue Schwarz, Aber meine Mutter hat mich nie gedroht, mich zu scheißen, weil er nicht die Aufgaben erledigt hat.

Sie sehen das Problem, richtig? Die Studie in und von selbst basierte nicht auf dem tatsächlichen Wolfsverhalten! Es basierte auf Wölfen in vielleicht einer der stressigsten, perversen, perversen möglichen Einstellungen.

Studium von Wolfsverhalten

Fehlerhafte Fundamente: Probleme mit dem Alpha-Hundekonzept

Abgesehen von der Tatsache, dass die Wissenschaft nicht gut war, ist das Konzept auch ziemlich absurd.

Wie können wir, wie Menschen, sich als Wölfe verhalten und hoffen, dass unsere Haustierhunde das nicht bemerken Wir sind tatsächlich, nicht Wölfe?

Es ist wirklich ziemlich dumm.

Wenn mein Chihuahua aufstand und versuchte, die Rechnungen zu bezahlen, würde ich verblüfft. Begeistert, aber verblüfft &# 8212; Weil er ein Hund ist!

Er hat keine gegnerischen Daumen, er geht nicht auf zwei Beinen, und er hat (dankbar) keine Kreditkarte. Wenn er sich als Mensch anfing, während er immer noch wie ein Hund sah, wäre ich wirklich weggeworfen.

So müssen Hunde fühlen, wenn wir anfangen, sich wie Wölfe zu handeln. Schlechter! Wenn wir Alpha-Hunde-Sachen tun, lässt wir sie leiden, um sie dazu zu bringen, die Unterwerfung zu erzwingen, wirken uns normalerweise nicht wie Wölfe, die normalerweise tun; Wir verhalten sich in der Art und Weise, dass es für Wölfe nicht einmal normal ist, außer in der schlimmsten Einstellung möglich.

Das ist das am schlimmsten Seite von ihnen! Sprechen Sie über einen Arztjeckyl, Herr. Hyde-Routine.

Fazit: Alpha-Ansätze ergeben schlechte Ergebnisse für alle Arten von Hunden

Als die positive verstärkungsbasierte Trainingsbewegung in den 1980er Jahren (in einem großen Teil wegen Karen Pyror und Ian Dunbar), Leute begannen sich von der "Alpha-Theorie" zu ziehen."

Die Mängel der Theorie begannen, unheimlich offensichtlich zu werden. Und mit der Entstehung einfachererer, guter Wege, um unsere Hunde zu trainieren, freuten sich die Leute, Alpha näher zu machen.

Es wurde auch bald offensichtlich, dass diese Alpha-Ansätze und dominanzbasierte Techniken einige ziemlich ernsthafte Auswirkungen hatten.

Diese Auswirkungen können je nach Persönlichkeit des Hundes ein bisschen variieren. Aber egal, wie Sie es ansehen, die Ergebnisse sind nicht großartig.

Die Auswirkungen von Alpha-Training auf sensible Hunde

Für empfindliche Hunde schnappen sich ein Besitzer oder Trainer am Hals an, zwingen sie, ihren Bauch zu zeigen, und blendte in ihre Augen, ist nicht nur "intensiv" oder "verblüffend", da die Befürworter vorschlägt &# 8212;Es ist geradezu traumatisieren.

Alpha-Training kann traumatisch sein

Forschung fand das Hunde, die dieser Art der Behandlung ausgesetzt waren, würden heruntergefahren, ängstlich oder aktiv vermeiden.

Mein geliebter Chihuahua ist ein besonders sensibler Kerl. Einmal musste ich schreien, um ihn vorzunehmen Schlangenbiss. Er war so traumatisiert von seiner Mama schrie "an ihn", dass er den Rest des Tages schüttelte.

Ich kann mir nicht vorstellen, wie er Gefühl gefühlt hätte, dass ich soweit gegangen wäre, um einige der anderen Dinge zu tun, um zu tun.

Die Auswirkungen des Alpha-Trainings auf &# 8220; hart&# 8221; Hunde

Am anderen Ende des Spektrums gibt es die wirklich "harten" Hunde. Diese Hunde sind nicht empfindlich, sondern stärken, wenn Sie sich offensiv verhalten. Diese Hunde sind bereit, zurückzukämpfen.

In der Alpha-Hundetheorie sagen sie, dass Sie in diesen Fällen härter kämpfen müssen. Du musst gewinnen egal was.

Grundsätzlich ergibt sich das in Eskalation die Situation. Sie lehren Ihren Hund, dass er aggressiv sein muss, um sich sicher zu fühlen.

Dies ist nicht nur so lächerlich, wenn wir Methoden haben, die keinen Kampf mit dem Tod mit Ihrem Hund aufnehmen würden, aber es ist ernsthaft gefährlich &# 8212; Ihnen und dein Hund.

Sogar &# 8220; harte Hunde&# 8221; Erschrocken, als ihre Eigentümerwesen sie mobben, und diese Angst manifestiert sich oft durch aggressive Ausbrüche.

Wenn Sie versuchen, den falschen Hund zu "alpha", können Sie sich in eine Welt der Mühe bringen.

Kein Hund braucht Angstbasis

Einige Besitzer werden behaupten, dass ihr Hund ist &# 8220; zu hartnäckig&# 8221; mit positiver Verstärkung trainiert werden. Machen Sie keinen Fehler, Hunde sind nicht hartnäckig. Sie sind nicht boshaft oder gemeint.

Hunde wiederholen einfach Verhaltensweisen, die zu den gewünschten Ergebnissen führen. Wenn intelligente Hunde eine Musterverbindung herstellen, haben sie möglicherweise eine schwere Zeit, es aufzugeben. Es ist dein Job, ihnen zu zeigen, was zu tun ist stattdessen.

Die Auswirkungen des Alpha-Trainings auf &# 8220; typisch&# 8221; Hunde

Alpha Training verursacht auch Probleme für typische Hunde &# 8212; nicht die "sensiblen", noch die "harten", aber nur normale Haustiere.

Wenn Sie sich unangemessen mit Ihrem Hund verhalten, können Sie Ihre Beziehung ernsthaft beschädigen. Ihr Hund wird denken, dass Sie unzuverlässig sind, oder Sie sind ein Idiot. Oder, du bin einfach verrückt.

Sie können das Vertrauen brechen, das Sie mit Ihrem Hund haben sollten, und lassen Sie ihn einfach wünschen, dass Sie weggehen.

Das ist nicht wirklich das, was ich von meiner Beziehung zu meinen Hunden will. Sie sind wahrscheinlich auch nicht.

Darüber hinaus können Alpha-Techniken auch körperliche Verletzungen verursachen.

Zum Beispiel rufen einige Alpha-Techniken ein Hubschrauber ein Hund an, was bedeutet, sie an der Leine abzuhalten, vom Boden abzuhalten, und erstgen sie, bis sie einreichen.

Trachea-Schäden, jedermann? Und Alpha rollend? Das ist auch nicht gut &# 8212;Sie können Ihr Hündchen mit Neck-, Rücken- und Hüftverletzungen verursachen.

Alternativen zur Alpha-Hundetheorie

Wenn Sie Ihren Hund trainieren möchten, aber kämpfen, um effektiv zu kommunizieren, Versuchen Sie die positive Verstärkung anstelle von alpha-basierten Ansätzen.

Positives Hundetraining

Trainingsansätze, die auf der positiven Verstärkung basieren, arbeiten unter operativer und klassischer Konditionierungstheorie.

Die allgemeine Idee ist, eine Ressource zu haben, die Ihr Hund mag und will, normalerweise ein Spielzeug oder Hoher Wert, und um etwas zur Rückkehr für die Ressource zu fragen.

Bei der positiven Verstärkung geht es darum, das gute Verhalten zu belohnen und das Ignorieren (oder einfach verstärken) das unerwünschte Verhalten.

Bellt Ihr Hund an Eichhörnchen draußen? Beginnen, ihm Leckereien zu geben, wenn er die Eichhörnchen sieht und nicht Borke.

Springt dein Hund auf dich, wenn du ins Haus kommst? Ignoriere ihn, bis er vier Pfoten auf dem Boden hält - dann duschen ihn mit Lob und Keksen!

Sie können auch einen anderen betrachten Methode des Hundetrainings allgemein als relative-basierte Training bezeichnet. Die Idee hinter diesem Ansatz ist, dass Sie eine Beziehung zwischen gegenseitigem Respekt und Vertrauen aufbauen, und dann, wenn Sie Ihren Hund bitten, etwas zu tun, ist er gerne einverstanden.

Viele Trainer berücksichtigen die beziehungsbasierte Schulung als Hand in Hand mit positivem Verstärkungsschulungen, da die positive Verstärkung Ihren Hund lehrt, um Sie mit guten Dingen zu verbinden.

Alpha Dog Alternativen

Ist das Alpha-Training Je Angemessen?

Alpha-Theorie wird häufig mit einer bestimmten Art von Hund verwendet &# 8212;diejenigen, die hart genug sind, um eine harte Behandlung zu standzuhalten, ohne nach unten zu schließen, aber nicht so zäh, dass sie sich annimmt.

Normalerweise tritt dies bei militärischen oder polizeilichen Einstellungen auf.

Alpha-Training für Militärhunde

Diese Umgebungen haben bereits eine Kultur der harten Liebe und der rauen Behandlung, daher ist es keine Überraschung, dass dabei aggressivere Trainingsmethoden beliebt waren.

Aber es ist wichtig, das zu beachten Diese Situationen sind beinhalten höchst erfahrene Trainer, Verringerung der Chancen, den Hund dabei zu traumatisieren.

Sogar dann, Die meisten militärischen und polizeilichen Trainingsprogramme sind von der Verwendung von alpha- oder dominanzbasierten Ansätzen ausschließlich mitgeleitet. Jetzt verlassen sie sich während des Trainings mehr auf positive Verstärkungsmethoden.

Wenn es darauf zurückkommt, basiert das Alpha-Hundetraining auf debunked Science, fehlerhafter Forschung und führt in der Regel zu traumatisierten Hunden und aggressiven Ausbrüchen und nicht zu glücklichen, gesunden, gut angepassten Hunden, die ihren Besitzern vertrauen.

Also folgen Sie der Wissenschaft! Die moderne Forschung hat gezeigt, dass positive Verstärkungs-Trainingsmethoden bessere Ergebnisse haben, warum es sicherer ist und eine bessere Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Hund baut.

Welche Art von Lernen würdest du für dich selbst wählen??

Alpha-Hundetraining-FAQs

Alpha- und Dominanztheorie sind stritische Themen, die dazu führen, dass viele Besitzer Fragen haben?. Wir werden versuchen, einige der unten häufigsten zu beantworten.

Folgen Hunde einem Alpha? 

Ja und nein. Die Wahrheit der Sache ist, Hunde leben in sozialen Strukturen, ähnlich wie die Hierarchie, die wir Menschen in unseren eigenen Familien haben.

Wer hat den Zugriff auf Ressourcen zuerst, je nach Einstellung, den vorhandenen Individuen und der "Stimmung" von denen.

Im Allgemeinen wird es Hunde geben, die dazu neigen, mehr zu verschieben, und Hunde, die dazu neigen, mehr aufgeschoben zu werden. Es ist jedoch alles flexibel und ändert sich &# 8212;So wie es beim Menschen ist. Nur mit mehr sabberen und vergossen. 

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wölfe keine Hunde sind, und selbst die Forschung anfänglich, um das Konzept eines voranzutreiben &# 8220; alpha&# 8221;Wolf wurde seitdem debunked.

Sogar David Mech - der Mann, der das Buch von 1970 geschrieben hat Der Wolf: die Ökologie und das Verhalten einer gefährdeten Art das brachte den Begriff &# 8220; alpha wolf&# 8221;in das kulturelle Lexikon - hat sich seitdem auf den Satz und sein eigenes Buch verzichtet, da es ungenau und schädlich nachgewiesen wurde.

Haben Hunde eine Packmentalität?? 

Man könnte sagen, dass Hunde in gewisser Weise eine Packmentalität haben. Es kann genauer sein, darauf zu verweisen, dass dies als "Gruppens Think" oder "Sicherheit in Zahlen ist."

Sie werden Hunde sehen, denen das Vertrauen auf sich selbst fehlt, plötzlich mutig wachsen, wenn ihre Geschwister-Hunde anwesend sind, um sie "wieder aufzuräumen."Oder, Ihr Wille wird einen Hund sehen, der zum Eichhörnchenbaum rennt, und die anderen werden folgen.

Wir alle neigen dazu, in diese Verhaltensweisen und denkenden Prozessen zu fallen, wenn Sie in einer Gruppe heraushängen. Aber es ist nicht "das alpha sagt etwas, deshalb mache ich es."Es ist viel komplizierter und nuancierter als das. 

Was ist Alpha-Rolling einen Hund??

Ursprünglich als "Alpha Roll Over" genannt und dann an der Alpha-Rolle, Dies ist eine Technik, die um die Tatsache basiert, dass unterwürfige oder unsichere Hunde ihre Bäuche und Genitalien anderen Hunden oder Menschen zeigen.

Durch ihre anfälligsten Teile signalisieren diese Hunde, dass sie keine Bedrohung sind, noch wollen sie kämpfen. In der Hundetraining-Welt nennen wir dieses Verhalten, um ihren Bauch aufzunehmen."

Die Alpha-Rolle packt einen Hund durch den Verklammern des Halses und zwingt ihn physisch, ihn, um seinen Bauch Ihnen zu zeigen und ihn zwang, um unterwürfig zu sein. Normalerweise erfolgt dies als Reaktion auf den Hund, der sich auf eine Weise verhält, die der Trainer nicht genehmigt hat. 

Haben Wolfs-Packs ein Alpha??

Ja, aber nicht in der Art, wie Sie denken.

Wolfs-Packs, in natürlichen Einstellungen, haben ein Top-Mann und eine Top-Frau. Sie sind das Zuchtpaar. Normalerweise ist ein Wolfspaket eigentlich nur eine Familie, die aus einem Zuchtpaar und ihrem Nachwuchs besteht (bis die Jugendlichen etwa 2 oder 3 Jahre alt sind).

Sie sehen also die Erwachsenen korrigieren oder führen die Welpen, aber nicht weil sie Alphas sind - sie sind nur gute Eltern!

Gelegentlich haben einige Packungen zwei oder drei Familien, aber sie fallen immer noch in die Erwartungen, bestimmte Zuchtpaare, Nachkommen und soziale Hierarchien zu haben. 

Müssen Sie das Alpha für Ihren Hund sein?? 

Nein, tust du nicht. Stattdessen müssen Sie ein klarer, mitfühlender Führer sein, der es Ihrem Hund leicht macht, erfolgreich zu sein und für ihn schwierig zu sein.

Sie müssen sich jedoch nicht als Wolf verhalten, um den Status und den Rang zu gewinnen. Tatsächlich nicht, bitte nicht. 

Wie kannst du dein Alpha für deinen Hund sein??

Als wir in diesem Artikel erklärt haben, gibt es wirklich kein solches als ein &# 8220; alpha&# 8221;zu Ihrem Hund, und es ist kein hilfreicher Kontext für das Training.

Stattdessen werde ich das umbenennen "BenewoMent Leader."Wie kannst du der wohlwollende Führer für deinen Hund werden??

Der einfachste Weg, dies zu tun, ist, Regeln zu haben, und folgen ihnen konsequent und verstärken Sie das Verhalten tun mögen. Ich persönlich empfiehst wirklich, eine Trainingsroutine eingerichtet zu bekommen, sodass Sie mit Ihrem Hund effektiver kommunizieren können, und lehren ihm Fähigkeiten, die ihn zu einem besseren Familienmitglied machen werden. 

Sie müssen nicht streng, dominant oder aggressiv sein, um diese Art von Beziehung zu erhalten. Sie müssen nur hartnäckig sein, und lernen Sie Ihrem Hund tatsächlich, was Sie sich verhalten tun Sie sind also weniger wahrscheinlich unerwünschte Verhaltensweisen.

Denken Hunde glauben, dass die Menschen Teil ihrer Packungen sind?

Es ist nicht ganz klar, ob unsere Haustiere an uns als Mitglieder ihres Rudels denken. Einerseits verhalten sich Hunde oft mit ihren Menschen auf klarer sozialer und familiärer Weise.

Es scheint jedoch unwahrscheinlich, dass Hunde glauben, dass wir Hunde sind. Sie sind sicherlich Teil der Familie Ihres Hundes, um sicher zu sein. Aber bist du eines der Hirsch Chassin `, Eichhörnchen Hatin, Schlammbad, Takin` Posse? Wahrscheinlich nicht. 

Warum verwenden einige Trainer immer noch Alpha-Theorie??

Einige Trainer verwenden immer noch Alpha-Theorie, da sie die Ergebnisse erhalten, die sie wollen. Ist das nicht, warum jemand weiterhin etwas tut, ob sie denken oder nicht, dass es der beste Weg ist?

Hier ist die Sache - Alpha nähert sich können arbeiten daran, dass sie sofort positive Ergebnisse erzielen können. Ihr Hund kann aufhören, sich zu bellen und zu stoppen (alias Wesen) Leine reagieren) auf Wanderungen.

Das Problem ist, die Hunde stoppen das unerwünschte Verhalten, weil sie sind erschrocken. Nicht weil Sie ihnen gelehrt haben, dass sie nicht an Eichhörnchen bellen müssen oder dass andere Hunde auf Spaziergängen keine Bedrohung darstellen.

Diese kurzlebigen Ergebnisse dauern selten, weil sie auf Angst basieren und die Symptome (Bellen, Lunging) lösen, anstatt das zugrunde liegende Thema zu behandeln, das mit der Erkenntnis zu tun hat, und wie Ihr Hund auf bestimmte Reize denkt und reagiert auf bestimmte Reize.

Wie Sie sich vorstellen können, braucht die Arbeit, um die Erkenntnis Ihres Hundes zu korrigieren, erfordert mehr Geduld und Anstrengung, als ihn die Hälfte zu Tode zu erschrecken.

Aber Angst Taktik bringt Sie nur so weit, wenn es um die Erziehung geht jemand. Und Angst kann (unübergehend) zu Aggressionen führen, wenn diese Angst und Stress zu viel für einen Hund wird.

Natürlich gibt es einige veraltete Trainer, die es vielleicht nicht besser wissen! Sie haben es so lernten, dass es vor einem Jahrzehnt gelernt wurde, als wir nicht so viel Erforschung der Hunde-menschlichen Beziehungen hatten.

Zu ihnen - es funktioniert manchmal, und das ist genau so, wie es gemacht wurde. Nicht jeder ist mit der neuesten Canine-Erkenntnisforschung auf dem Laufenden (obwohl die besten Trainer sein werden - und das sind die, mit denen Sie arbeiten sollten).

***

Letztendlich ist Alpha-Theorie eine Zitrone. Es basierte auf der armen Wissenschaft, die mit etwas Erfolg und viel Misserfolg verwendet wurde, und macht die Beziehung zwischen den Eckzähnen und den Menschen schlechter, nicht besser.

Wenn Sie Fragen oder Gedanken über Alpha-Theorie haben, kommentieren Sie bitte unten!

Teilen Sie es im sozialen Netzwerk:

Dasselbe