Reiten: ist es ein sport??

Reiter und Pferd auf einem Weg im Herbst

Reiten ist einer der ältesten Sportarten und erfüllt jede Definition von Sport, doch wird es oft als leichte Tätigkeit wahrgenommen, kein Sport. Dies könnte sein, dass die einzige Exposition, die die meisten Menschen den Reitsitz hatten, Fernsehen ist, wenn Reiten von Fachleuten so geschickt wird, dass er es mühelos aussieht, oder Dude-String-Typ-Pferde, die heilig genug sind, um unsymmetrische, ungelernte menschliche Fracht zu tragen. Was der durchschnittliche Non-Rider nicht sieht, sind die Stunden der Praxis, das Muskeln, Bluterguss und Chafing-Nicht, um die mentale Herausforderung zu erwähnen, dass Fahrer unterzogen werden, um es einfach zu machen.

Die australische Sportkommission definiert einen Sport als: "Eine menschliche Tätigkeit, die ein Ergebnis erzielen kann, das körperliche Anstrengung und / oder physikalische Fähigkeiten erfordern, die durch Natur und Organisation wettbewerbsfähig ist und allgemein als Sport akzeptiert wird."Allein von dieser Definition besteht kein Zweifel, dass Reiten ein Sport ist. Schauen wir uns an, wie es diese Definition erfüllt.

Wettbewerb

Sport bedeutet oft, dass es eine wettbewerbsfähige Seite einer Tätigkeit gibt, und das Reiten bietet definitiv die Gelegenheit dafür. Selbst wenn es scheint, dass das Pferd beurteilt wird, ist das Pferd selten besser als der Trainer oder Reiter, der es vorbereitet hat. Es dauert immer noch stundenlang menschliche körperliche Aktivität, bis ein Pferd mit dem Wettkampf fertig ist. Es gibt eine riesige Liste von wettbewerbsfähigen Disziplinen in der Huferwelt, und der Erfolg in einem bedeutet nicht, dass ein Reiter in einem anderen gut ist, mehr als ein Abfahrter Skifahrer könnte automatisch erwarten, gleichermaßen an Langlaufloipen zu sein. Alles erfordern jedoch ein Maß an Fitness und Fertigkeit.

Athletik

Sports erfordern und bauen Fitness: Muskelkraft, Gleichgewicht, Flexibilität, Beweglichkeit und allgemeine Körperbewusstsein. Selbst nach einer kurzen Fahrt werden keine Fahrer feststellen, dass bestimmte Muskeln ziemlich wund sein werden. Reiten erfordert ein paar Muskeln, die in anderen Sportarten nicht oft verwendet werden. Die Kontrolle, die es braucht, um Zügel, Bein- und Sitzbeihilfen zu verwenden, um ein Pferd zu beeinflussen, ist ein raffiniertes Body-Bewusstsein, das einem Gymnast etwas ähnlich ist. Während es nicht notwendig ist, ein Bodybuilder zu sein, um zu fahren, um mit einem Tier, das vielmals größer ist als Sie selbst, erfordert eine körperliche Präsenz.

Mentale Übung

Geschicklichkeit, Strategie, Argumentation, Erinnerung und Vertrauen sind in den meisten Sportarten erforderlich, und es ist nicht anders für das Reiten. Speichern von Dressurtests und springen Kurse, folgende Trailkarten, die sich der sichersten Route auf einer Wanderfahrt entscheiden, entscheiden sich der effektivste Art, ein Pferd mit einem Pferd zu bewältigen, das sich handeltÜbung. Fußballspieler können Wochen damit verbringen, ein Spiel auswendig zu speichern. Die Fahrer lernten sich auch aus, wie sie einen bestimmten Kurs reiten oder ein Pferd für einen bestimmten Umzug, oft innerhalb weniger Minuten des Wettbewerbs, reiten. Sie müssen jedoch auch geistig flexibel sein, um den Kurs sofort zu ändern, wenn das Pferd schlecht benimmt, Spezer Oder irgendwie ändert sich das "Spielfeld" plötzlich.

Aerobic und Kalorienbrennung

Trab ein paar Kreise und Sie finden auch, dass das Reiten auch eine aerobe und kalorienverbrennende Aktivität ist. Gemäß Gesundheitszustand.Kommen, Eine 150-lb-Person, die ein Pferd spazierens reitet, würde 171 Kalorien pro Stunde brennen, was fast identisch ist, um zu Fuß mit 2 Meilen pro Stunde zu Fuß zu gehen. Während die Tröttel 441 Kalorien in einer Stunde verbrannt werden, und 549 Kalorien werden in einer Stunde des Galoppierens verbrannt. Vergleichen Sie dies auf einer Stunde Golf, tragen Sie Ihre Clubs mit 414 Kalorien, oder läuft bei 783 Kalorien bei 7MPH. Sehr wenige Fahrer reiten einfach und pflegen, standreinigend, mit Heuballen und Futtertaschen bedeutet, nicht nur die Tätigkeit des Reitens Aerobic, sondern die Aktivitäten, die zur Vorbereitung auf die Fahrt erforderlich sind, sind auch Cardio-Gebäude und Fettverbrennung.

Regeln und Vorschriften

Sport werden oft von strengen Regeln regiert und können auf einem Amateur- oder Berufsniveau gespielt werden. Öffnen Sie das Regelbuch einer Equestrian-Disziplin und Sie werden wahrscheinlich eine sehr strenge Regelung finden, die nicht nur die "Regeln des Spiels" abklären, sondern auch Regeln über Kleidung, Sattlerei einschließen können, Bits, die Größe oder Art des Pferdes und viele andere Details.

Versuchen Sie das zu Hause

Wenn Sie immer noch nicht überzeugt sind, Reiten ist ein Sport, sollten Sie Nehmen Sie eine Reitstunde mit einem Trainer, der Ihre Meinung versteht. Nach sehr kurzer Zeit stimmen Sie möglicherweise zu, dass das Reiten in der Tat die Definition eines Sports erfüllt.

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